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陈晓和陈妍希被传已分居一年，虽然还没离婚，但交流都是通过中间朋友传话，男方几乎不见女方和孩子。

有爆料说，陈晓是突然提出离婚的，接着就收拾行李走了，把陈妍希的联系方式全都拉黑。

而以前婚戒从不离手的陈妍希，近期出镜的时候，也已经摘掉了戒指。分开一年多才摘下戒指，也许说明她对这段婚姻，曾经还有期待，但现在完全绝望了。

通常一段，婚姻从感情破裂走到离婚，会有一个周期。

第一个阶段是观察期。

在关系里面有很多的不满，但是没有真正说出口。比如，在之前的关系里，一直是丈夫主动去照顾妻子的情感需求，非常有付出意识，但他的付出其实是期待被爱，期待回应的。

但是他发现对方，会把自己的付出当成是理所当然，心里就会开始想，是不是应该离开。所以他会后撤一步去观察，当自己态度变冷了，付出变少了，对方会是什么样的反应？会不会意识到自己是不开心的。

同时他想通过这种后撤，去改变两个人的关系地位，希望之后自己能拥有话语权，对方能够满足自己的心理需求。

但大部分观察期的结果，都会令人失望。

因为在之前的相处模式中，已经养成了高位和低位的惯性，妻子会习惯被爱，而丈夫的突然后撤，会带来一种很大的不安全感，和焦虑感。

她会认为是对方不爱了，希望对方像以前一样能够满足感情里的需求，有时候可能会抱怨，指责，对丈夫表达失望。

也因为之前的稳定性，认定了对方不会轻易离开，所以很难主动意识到，婚姻里已经出现危机了。

第二个阶段，是摇摆期。

观察的结果太过失望，他认定婚姻里，已经不可能得到他想要的爱，就会去想，要不要离婚。但离婚不是一件轻易的事情，他会想到有孩子，有家庭要照顾，夫妻财产的分割，双方名声上的影响，对商业价值的伤害，对这段感情的舍不得和习惯，会开始犹豫。

但如果不离开他又很难受，因为在婚姻里有他无法接受的东西，比如他认为妻子身上，有他不能接受的缺点，他觉得两个人之间已经没有爱了，相处得很痛苦，也可能他爱上了别人，也可能他在面临经济方面的巨大压力。

想到这些他又马上想抽身离开，一时觉得还能过下去，一时又有冲动，立即要离开，所有离婚的人其实都要经历这个阶段，相对来说，这是挽回婚姻的好时机。

而当最终摇摆停止了，他就会做出最终的决定。

决定离婚的人，会放下在婚姻里的所有。

孩子是留不住婚姻的，他已经不期待被爱，不期待这段关系有任何的转机。甚至他都不恨对方，也不爱对方，心情是完全平和的。

一方面是他的内心，已经完全做好准备，去迎接新生活。他考虑到离婚之后，别人会怎么看他，这场离婚他要损失多少，孩子由谁去照顾，之后的生活要怎么走，这些都想清楚之后，他就不会再纠结要不要留下。

另一方面是他已经完成了情感的隔离，他认定这段婚姻是不幸福的，已经不期待对方的爱了，并且之前失败的沟通，错误的互动模式，一次次打破过自己的希望，他只想尽快离开，甚至放弃很多东西，拒绝跟对方沟通，也不想见孩子了。

而另一方，可能还对他有所依赖，当发现他想方设法都要走，也会不停去挽留对方，比如跟他谈婚姻的责任，希望他能够为了孩子而留下，比如发很长的文字表达自己的真实感受，希望对方能够看见自己，能够重新开始。

但他知道即使自身回归家庭，之前的问题还是不会改变，现在的挽留只是想让他留下，他还是需要继续妥协，继续付出，并不能让他在之后的生活里，真正感受到被爱。

所以一个决定离婚的人，往往看上去会非常绝情。

如果你希望挽回这段感情，一定是要看到两个人身上存在的问题，复盘出婚姻的卡点，看得见对方真实的心理需求，改变自己固有的相处模式问题，才能让婚姻有所转机。

而如果你其实也想离开婚姻，去追求自己的新生活，那就要尽快从这段破碎的婚姻中走出来，放下过去，重建自己的心理内核。

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