导读：闺蜜说生完宝宝之后，她感觉到和老公没有什么话题了，感情变得越来越淡。生完孩子之后，闺蜜很快重返了职场，她要一边上班，一边照顾孩子。但是她和宝爸经常吵架，感觉到越吵越伤心，自己付出了很多，却没有得到他的尊重。宝爸总是说，你不就是下班回来照顾了一下宝宝吗？

婆媳之间平日发生矛盾，也都是一些鸡毛蒜皮的小事，老公总觉着自己对婆婆不好。因为闺蜜下班回到家里要照顾孩子，和老公交流很少。基本上没有什么沟通，偶尔沟通了也没有效果。有的时候，两个人说着说着就会吵架，感觉到心累。

在小宝宝刚刚出生的那几个月，宝爸和宝妈可能会感觉到非常幸福。但是过不了多久，这种幸福感就会被各种各样的生活琐事冲淡，夫妻要经过共同的努力来维护这份感情。

很多家庭都出现了这样的状况，生完宝宝之后，夫妻之间的感情变得越来越淡。生完孩子的第一年是婚姻的重灾区，也就是说离婚的高发期。这其中，有很3个原因。

01、宝妈抑郁症

很多女性生完孩子之后，会发生抑郁的现象。因为家人的注意力，大多数都会集中到孩子的身上，很少能够注意宝妈的情绪变化。宝妈生完孩子之后，身体状况大不如从前，而且晚上还要起来给宝宝喂奶。休息不好，加上身体各方面原因，很容易患上抑郁症。

作为丈夫，应该多体谅宝妈的心，不要稍不顺心就进行指责，宝爸要尊重，包容，关注妻子的情绪。宝妈也要想开一些，多听听舒缓的音乐，或者是和家人，朋友倾诉自己的心情。

02、经济压力

生完宝宝之后，家里的开销变得越来越多。宝妈因为刚刚生完孩子，可能无法出去工作，家庭的重任就压在了宝爸一个人的身上。孩子要喝奶粉，用尿不湿，各种各样的支出变得很多。老公理所当然的要努力挣钱，丈夫忙碌于辛勤的工作之中，即便是下班回来，也希望享受片刻的安静，夫妻之间没有太多的交流。

宝妈在家带娃非常辛苦，希望得到丈夫的帮助。老公又希望自己的辛勤工作，能够得到妻子的理解。丈夫可能会要求妻子减少化妆品等各种各样的花费，但是爱美又是女人的天性，妻子会反问你为什么不少抽烟、喝酒，减少平日里的花销呢？少买化妆品，难道想让我成为黄脸婆吗？刚生完宝宝，经济压力大，两个人可能会因为很多生活琐事发生争吵。

03、婆媳矛盾

很多宝妈生完孩子之后，都是婆婆照顾月子。两代人之间的思想观念不一样，育儿方式也不同，会有很大的代沟。作为丈夫，在中间左右为难，没法调理好婆媳关系，甚至会影响到夫妻感情。老公这时候的作用非常关键，作为宝妈应该多和丈夫进行交流沟通，让他做好自己和婆婆之间的调解。

身为儿媳妇，也应该多体谅婆婆，毕竟老人的年龄大了。一心一意为了儿女而付出，可能他们的育儿方式比较老，可以试着给婆婆讲科学的育儿观念。生完孩子的家庭，不只是夫妻两个人的了。有了可爱的宝宝，爸爸妈妈要一起努力，为了孩子而奋斗。父母能给孩子最好的爱，就是爸爸妈妈相亲相爱。

王小波说，人的痛苦，本质上是对自己无能的愤怒。妈妈们，应该学着适应当母亲之后的生活。

挑战孤独。当孩子哇哇坠地之后，妈妈要倾注自己的全部心血，注定要忍受很大的孤独感。废寝忘食照顾着孩子，唯一能够交流的，可能只有母亲或者是婆婆。但是他们对于艰苦的记忆，是在二三十年之前了。如果抱怨太多，会让她们从内心里感觉到你非常没用。

可以选择和自己有类似经历的宝妈们进行交流，给自己一个相对健康的发泄渠道，而不是成天的抱怨。用正确的方式，让自己变得身心愉悦。

公平的拷问。宝妈经常一遍又一遍的问自己，凭什么我辛辛苦苦的带娃，宝爸却那么轻松？我都快要累死了，他还感觉到我在抱怨。生完宝宝之后，很多家庭问题都会扑面而来。

妈妈妈不要太多的抱怨，可以告诉宝爸，你下班回来的路上，给宝宝买几个尿不湿。直接请他们帮忙，把孩子的奶瓶刷一下。

多莉丝莱辛说，再独特的个人经历，其实都只是人类普遍经验的一部分。

宝妈们，可以这样想：当你感觉很累很难的时候，其实不过是被无数的前人妈妈们，还有我们自己的妈妈，婆婆，千军万马趟平的一道门槛。

结语：

生儿育女的第一年，或许宝妈的脑袋里产生过千百回离婚的念头。但是生活都是这样的，发生了问题，就要想办法解决掉。在后面的日子里，他们才不会卷土重来。生完宝宝之后，我们就从原来的公主变成了母亲，那么也要学着变成女王。

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